Yoga im Advent

Die Yogalehrerin Luzie Halbach führt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Rahmen der 50-minütigen Kurse durch sanfte, fließende Bewegungen und Dehnungen. Die Haltungen helfen, Stress abzubauen sowie Körper und Geist zu entspannen. Die Yogastunden sind für alle Altersgruppen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Durchgeführt wird „Yoga im Advent“ im zweiten Obergeschoss der Galerie Stadt Sindelfingen, Marktplatz 1. Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gebeten, zehn Minuten vor Kursbeginn vor Ort zu sein und eine Yogamatte sowie bei Bedarf ein kleines Kissen mitzubringen. Vor Ort stehen keine Umkleidekabinen zur Verfügung. Im Anschluss an jede Yogastunde sind die Teilnehmenden eingeladen, den Abend bei einem Punsch oder Glühwein im Winterwunderland auf dem Grünen Platz ausklingen zu lassen. Außerdem erhalten alle Teilnehmenden eine kleine Goodie-Bag.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Pro Person kann pro Woche maximal ein Kurs belegt werden. Eine Anmeldung unter www.visit-sindelfingen.de/yoga ist erforderlich.